HealthNews
HealthNews

Lifestyle

Lifestyle

Hidup Bahagia & Langkah Praktis Mengurangi Stres

  Tubuh yang bugar selain hasil dari gaya hidup sehat juga ditunjang kepiawaian kita menghindarkan diri dari stres. Biasanya stres muncul akibat kita terlalu berharap suatu hal dan tidak tercapai sehingga membuat penyesalan yang mendalam. Padahal menurut salah satu petuah...

read more
Lifestyle

Menikmati Kopi

Efek positif konsumsi kopi antara lain mengurangi risiko munculnya penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe-2.   Menikmati Secangkir Kopi di pagi atau sore hari merupakan hal yang istimewa bagi penikmat kopi, namun bagaimana jika mengkonsumsi kopi dalam jumlah banyak perharinya?...

read more